
▶️40g flocon d'avoine
▶️1 oeuf
▶️1 gourde de compote sans sucre ajouté
▶️1 poignée de pépites de chocolat
▶️1 carré de chocolat (70% à 90%)
▶️Pralin (optionnel)
Mélangez tous les ingrédients (sauf le carré de chocolat et le pralin) dans un bol et faire cuire 3mn environ au micro-onde.
Laissez tiédir puis démouler dans une assiette.
Poser le carré de chocolat sur le bowlcake puis le pralin et dégustez.
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